Nic na siłę. Lepiej odpuścić. Jak dziś nie było dobrze, to jutro też wiele lepiej nie będzie.
limit 15:21 sobota, 11 listopada 2017
albo w ogl nic jutro!
gizmo201 14:01 sobota, 11 listopada 2017
max 40 jutro, a potem min 5dni pauzy może przejdzie
gizmo201 14:00 sobota, 11 listopada 2017
To lepiej przez jakiś czas delikatnie z wysiłkiem. Takie urazy zwykle potrzebują więcej czasu na zaleczenie.
limit 13:56 sobota, 11 listopada 2017
W sobotę jak byłem w górach źle stanąłem na podejściu kamienistym. Było okej, ale rower w zeszłą niedzielę to zweryfikował, że nie. Sądziłem, że jest ok no ale ...
gizmo201 13:42 sobota, 11 listopada 2017
O! A co sobie z kolanem zrobiłeś?
limit 13:27 sobota, 11 listopada 2017
gizmo201
